Ağız kokusu kadar insana itici gelen başka bir şey yoktur sanıyorum. Biz kadınların çoğu, bir erkekten çok hoşlansak bile nefesi bize iğrenç bir şekilde koktuysa bütün ilişkimizi bitirebiliriz. Tabi aynı şeyi erkekler için de söyleyebiliriz. Çünkü ağız kokusu insanın hijyenik olup olmadığının başlıca göstergesidir.
Ağız kokusu için dikkat etmemiz gerekenler ise şunlar:
1-Dişleri temiz tutmamak: Eğer dişlerimizi temiz tutmazsak, ağızdaki bakter kükürt bileşikleri üretirler. Bu kükürt bileşikleri ise kötü kokunun temelidir. Bu berbat kokunun önüne geçmek için yapmamız gereken ise dişlerimizi günde iki defa fırçalamak.
2– Yeterince su tüketmemek: Az su içen insanlarda tükürük salgısı artar. Tükürük salgısının fazla miktarda olması ise ağızdaki bakterilerin artmasına neden olur.Bu nedenle uzmanlar günde ortalama 8 bardak su içmeyi öneriyor. Ayrıca yeşil çay da tıpkı su gibi ağız kokusunu önlüyor. Günde bir fincan yeşil çay mutlaka tüketilmeli.
3– Bünyenin Alerjik Olması: Alerjik bir bünyeye sahip olan insanlar burunlarından zor nefes alıp verirler bu nedenle de ağızları kurur. Ağız kuruluğu da koku yapan başlıca nedenlerdendir. Bu kişiler ağız kuruluğunu gidermek için bol su içmelidirler.
4– Sinüzit ve bademcik enfeksiyonu olmak: Bazı durumlarda sinüslerdeki enfeksiyon ağızdaki kötü kokunun nedeni olabilir. Bu nedenle doktora gitmeli ve ağız kokusuna neden olan bademcik iltihabı için antibiyotik kullanmalısınız.
5– Reflü olmak: Reflü temelde mide ekşimesine o da ağızda asit oluşmasına neden olur. Ağızdaki asit ise ağız kokusunun sebebidir. Bunu önlemek için narenciye, tarçın, çikolata tüketmelisiniz. Ayrıca baharatlı yiyeceklerden kaçınmanız da ağız kokusunu önleyebilir.
7- Ciddi bir hastalığa yakalanmak: Ağızdaki kötü koku, kulak, burun ve boğazdaki bir kanserli yapının habercisi olabilir fakat bu durum çok nadir rastlanan bir durumdur.
Bir cevap yazın