Genellikle masabaşı çalışan kişilerde ortaya çıkan farklı etkenler ile özellikle erkeklerin basur olma olasılığı oldukça yüksektir. Genellikle yaş ortalaması 50 olan, yaş ve zaman gibi tepkimeleri olmadan her an ortaya çıkması mümkün olan acı bir hastalıktır.
Basur, kişinin anüs kısmında oluşan acı ile ortaya çıkarak daha ileriki evreleri olan “meme” yapması ile dayanılmaz acılar veren hastalıktır. Tıptaki adı hemoroid olarak bilinen hastalığı gıda takviyeleri ile tedavi etmek mümkündür. Kırmızıbiber, pul biber, karabiber gibi baharatlar ve hardal gibi acı soslar bağırsaklardan yarı sindirilmiş olarak geçtiğinden bu hastalığı tetikleyebilmekte ve kanamalarını arttırabilmektedir.
İnsanların stres anlarında ve sıkıntılarından dolayı ortaya çıkabilmektedir. Ağır eşya kaldırdığınızda ya da gün içerisinde çok oturduğunuz zaman oksijen dolaşımını kısıtlayan kişilerde, acı gıda ürünlerini çok tüketimi rahatsızlığı tetiklemektedir. Hafif ve orta şiddetli hastalıklar için ılık su ile tedavi tavsiye edilen bir yöntemdir. Tıbbı ürünler ve klasik denenmiş iyileştirme seçenekleri hastalık engellenebilir ya da büyümesi durdurulabilir.
Basur Tedavisi İçin Tüketilmesi Gereken Besinler
Yoğurt
İyi bakterileri içerisinde bulundurarak vücut içerisinde enzimleri basur alanına pompalama ve acıyı azaltarak kan dolaşımına yardımcı olmaktadır.
Kefir
bağırsaklarda bulunan ve gıdaların sindirimi sırasında kullanılan iyi bakterilere destek vererek kabızlığı önlemektedir. Basur döneminde en büyük sorunlardan birisi kabızlık olup kişileri rahatlatmanın en ideal gıda ürünüdür.
Kepekli Tahıllar
Lif ve protein gıdalar vücut içerisinde aşamalı olarak pompalayarak sindirimi kolaylaştırmaktadır. Sağlıklı bir sindirim sistemi ve düzenli olarak tuvalete çıkmak için uzmanların önerdiği günlük tüketilmesi gereken lif miktarı yaklaşık 20-35 gramdır.
Meyve ve Sebzeler
Taze meyve ve sebzeler bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olurken vitamin ihtiyacınızı almaya sindirim sisteminizin daha aktif çalışarak hazımı kolaylaştırmayı sağlamaktadır. Basur’da kanama olmaması ve bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirerek daha hızlı iyileşmesi için turunçgilleri tüketmek tavsiye edilir.
Bir cevap yazın