Sağlıkla ve ışıltıyla parlayan bir cilde sahip olmak herkesin en büyük arzusudur. Ancak ne yazık ki herkes böyle bir cilde sahip değildir. Birçok neden yüzünden cildimiz istediğimiz gibi görünmeyebilir. Hormonal sorunlar, karaciğer problemi, yağlı ve iyi temizlenmeyen bir cilt her zaman için problem oluşturur. Cildimizin sağlıklı ve parlak görünmesini engelleyen bu sorunlar aynı zamanda sivilce oluşumu yaparak daha büyük ve belirgin problemlere yol açar. Ancak bu sorunları azaltmak bizim elimizde. Cildimize iyi baktığımız sürece bizi yanıltmayacağından hiç şüphemiz yok. Şimdi sağlıklı bir cilt için izlememiz gereken aşamaları görelim.
1. Asla Makyajla Yatmıyoruz Ve Yüzümüzü Uzun Süre Makyajlı Tutmuyoruz.
Makyaj malzemelerinin birçoğunun içinde kimyasal maddeler, boyalar, yağlar bulunması sebebiyle yüzümüzde ne kadar süre kalırsa bizim için o kadar tehlikeli bir hal alıyor. Güzelleşelim derken durumu daha kötü bir hale getirebiliyoruz. Bu nedenle makyajı uzun süre yüzümüzde tutmuyoruz ve makyaj temizleyiciler yardımıyla temizliyoruz.
2. Yüz Jeli İle Temizleme
Sabun hassas ciltler için oldukça zararlıdır. Yüzümüzün kurumasına neden olurken sabun kalıntısı bırakarak akne oluşumuna zemin hazırlar. Bu nedenle yüzümüzü sabun içermeyen yüz temizleme jelleri ile temizleyerek daha sağlıklı sonuçlar alabiliriz. Yağlı bir cilde sahip olan biri olarak aşağıda gördüğünüz neutrogena yağsız yüz temizleme jelini uzun süredir kullanıyorum ve sonuçlarından oldukça memnunum.
3. Yüzünüzü Ilık Suyla Durulayın
En sağlıklı temizleme tabii ki su ile olur. Ve önemli olan yüzümüzü çok sıcak veya çok soğuk suyla temas ettirmememizdir. Ilık suyla cildimizi durulayarak sonraki işlemlere geçebiliriz.
4. Tonik İle Temizleme
Yüzümüzü temizleyip duruladıktan sonra yapmamız gereken işlem siyah noktalar ve gözeneklerde biriken kir ve yağlar için uygulamamız gereken tonikleme işlemidir. Düzenli tonikleme ciltte gözle görülür bir temizlik yaratır. Neutrogena siyah nokta temizleme toniği ve benzeri tonikler ile olumlu sonuçlar almak mümkün.
5. Nemlendirici Krem
Tonik işlemini de uyguladıktan sonra yüzümüz yağlı bir yapıda da olsa nemlendirici bir krem ile masaj yaparak yüzümüzü nemlendirmemiz gerekir. Nemlendiriciyi uyguladıktan sonra temiz ve parlak cildinizle güne devam edebilirsiniz.
6. Düzenli Maske Ve Buhar Banyosu
Cildimize iyi gelen bir maskeyi düzenli olarak yaparak genel bakımını sağlamış oluruz. Aynı zamanda belirli zamanlarda yaptığımız buhar banyosu ile gözeneklerimizi açtıktan sonra yukarıdaki sıraladığımız işlemleri yaparak daha olumlu sonuçlar elde edebiliriz
7. Sağlıklı Beslenme
Sadece cildimiz problemli olduğunda değil her zaman yapmamız gereken sağlıklı beslenmektir. Cildimizin sağlıklı görünümü için düzenli ve sürekli olarak meyve, sebze ağırlıklı beslenmeliyiz. Yağlı yiyecekleri hayatımızdan bir an önce çıkarmalıyız.
Siz de uyguladığınız bakım yöntemlerini bizle paylaşın.
Bir cevap yazın