Ergenlikle beraber hayatımızı cehenneme çeviren sivilcelerle başa çıkmak her zaman o kadar da sıkıcı değildir. Yağ bezlerinin kanalında bir tıkaç oluşur ve bu tıkacın başı sertleşip siyahlaşır. Bazen, kanal tıkalı olduğu halde, bez, yağ salgılamaya devam eder ve böylece içi yağ dolu bir kist oluşur. Biz ise bu oluşumlara sivilce deriz tıbbı adı ” akne vulgaris” olup İngilizcede ”pimple” Fransızcada ise ”le bouton”dur. Bu kısa genel kültür bilgisinden sonra bizi asıl ilgilendiren başa çıkma yollarına geçebiliriz.
Akne problemi çok ciddi boyutlara taşınmadığı sürece evde doğal yöntemlerle kolayca kontrol altına alınabilir. Öncelikle bilmemiz gereken en önemli şey cildimizin iyi temizlenmesi ve morelimizin herzaman yüksek olması 🙂 İki yıl boyunca sivilcelere savaş açıp kazanan biri olarak söyleyebilirim ki umutsuz olmak bu dönemde bizleri olumsuz etkiler. Yani işe mutlu olarak ve başarabilceğimize inanarak başlıyoruz.
Artan yağ oranımızı dengelemek ve cildi temizlemek için herkese içtenlikle tavsiye edebilceğim ürün Nivea Aqua Sensation.
Her sabah uyandığımızda ve her akşam yatarken bu ürünü mutlaka kullanıyoruz üstelik ürünün kullanımı çok kolay. Cildimize uygulayıp bolca köpürtüyoruz ve ılık suyla iyice duruluyoruz.
Üstelik ben Gratisten aldığım boş kaplara ürünü bir miktar doldurup sürekli makyaj çantamda taşıyorum. Sizler de öğle aralarında tenefüslerde rahatça kullanıp cildinizi rahatlatabilirsiniz.
Hepimiz en az bir tane sivilce maskesini ezbere biliriz. Ama önemli olan doğru sıklıkta ve cildimize uygun olanı uygulamaktır. Sivilce problemi olduğuna göre yağlı bir cilde sahibiz. O halde kullanabileceğimiz en güzel maske;
Limon Maskesi
1 çay kaşığı limon suyu
2 çorba kaşığı bal
Maskeyi güzel hazırlayıp cildimizde yaklaşık 40 dakika kadar bekletiyoruz ve bu sırada bilgisayardan kaçırdığımız dizinin tekrarını açıp izliyoruz 🙂 Bu işlemi haftada iki kez tekrarlayabiliriz.
Cildimizi nemlendirmeyi asla unutmuyoruz yağlı bir cildi sahip olduğumuz için bu durumda yağsız nemlendiricileri cildimizi temizledikten sonra yatmadan önce mutlaka kullanıyoruz. Bunun için yağsız Bepanthene’ni önerebilirim.
Tüm bunların dışınca vücudumuzdaki toksinlerden ve sivilce oluşumuna yol açabilecek etkenlerde kurtulmak için bolca su tüketmeliyiz. Ben en iyi sonucu günde en az 2 litre su tükettiğim zaman alabildim. Su içmenin her yaşta cilde etkisi çok büyüktür örneğin İngilterede yaşayan bir kadın günde 3 litre su içerek cildinin bir ayda büyük oranda değişmesini sağlamış.
Ve akşamları bir bardak yeşil çay ya da melisa çayı da rahatlamamıza yardım eder ve stresi alır.
Sivilceler ne kadar büyük bir sorun gibi gözükse de bizi ele geçiremeyecekleri çok açık:) Onları ne kadar az önemsersek onlar da bu ilgisizlikten bıkıp bizleri terkedeceklerdir 🙂 İnanın güzel bir cilde sahip olmanın en önemli yolu mutlu olmaktır. Hayatınızda sizi üzen herşeyi bir kenara bırakın, bir film izleyin bir şarkı dinleyin ve mutlu olun güldükçe güzelleşin ve güzelleştikçe gülün.
Bir cevap yazın