Hayatımızın neredeyse her döneminde ders çalışmak zorunda kalabiliyoruz. Lise giriş, sınavları, Üniversite giriş sınavları, KPSS, ALES, okul sınavları derken kendimizi sürekli ders çalışma maratonu içerisinde buluyoruz. Kimimiz bu konuda tecrübeli ve alışık olduğu için zorlanmıyor ancak birçoğumuz ders çalışmayı bir mecburiyet olarak görüyoruz. Hele ki son günlere bırakılmış ders çalışmaları bizim için işkenceye dönüşüyor. Odaklanamama, Anlayamama gibi sorunlar hızımızı yavaşlatıyor ve bizi olumsuz etkiliyor. Bazen de çalıştığımız halde sınav anında bir başarı elde edemiyoruz. Bunun nedeni ise verimli çalışmamaktan kaynaklanıyor. Nasıl ders çalışması gerektiği hakkında bir fikri olmayanlar için verimli ders çalışma önerileri…
1- Çalışma Ortamınız
Çalışma ortamınız sizin rahat edebileceğiniz ve sıkılmayacağınız bir ortam olmalı. Büyük ve açık renkli odalar sizler için her zaman daha avantajlıdır. Aynı zamanda açık alanlar da ders çalışma isteğinizi artırabilir. Yaz mevsiminde çalışma masanızı balkona taşıyarak açık havada ders çalışabilirsiniz. Odanızın toplu olması ders çalışırken dikkatinizin dağılmamasına ve daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir. Düzenli bir ortamda çalışmaya özen gösterin.
2- Pozisyon
Ders çalışırken aldığınız pozisyon ders çalışma süreniz de etkilidir. Örneğin yatağınızın üstünde uzanarak ders çalışmaya başladığınızda bir süre sonra uykunuz gelecek ve ders çalışmaktan sıkılacaksınızdır. Aynı şekilde rahat olmayan sert zeminler de oturmanız da bir süre sonra belinizde ve bacaklarınızda ağrılar yapabilir ve çalışmanızı erken sonlandırmanıza neden olabilir.
3- Döküman
Çalışma saatleriniz içerisinde sürekli yerinizden kalkmak dikkatinizi ve ilginizi dağıtabilir bu nedenle bütün dökümanlarınızı masanızın üzerinde bulundurmaya özen gösteriniz.
4- Program
Ayrıntılı programlar her zaman iptal olur bu da hevesinizi kaçırabilir bu nedenle detaylı programlar yapmak yerine daha yüzeysel planlamalar yapabilirsiniz. Bir güne sadece bir konuyu veya bir dersi çalışmak yerine birkaç farklı dersi daha kısa bir şekilde çalışarak sıkılmanızı engelleyebilirsiniz.
5- Ortam Sesleri
Sessiz bir ortamda ders çalışmaya özen gösteriniz ancak bazen sesli ortamlarda da çalışmaya çalışabilirsiniz. Bu sizin sese de alışarak sınav anında dışarıdan gelebilecek seslerden etkilenmemenizi sağlayacaktır. Kulaklıkla müzik dinleyerek ders çalışmak doğru bir davranış değildir.
6- Yazarak Çalışın
Ders çalışırken not çıkarmaya dikkat edin. Bir kere daha yazıya geçmeniz zihninize iyice kazınmasına kolaylık sağlar. Kendinize göre çıkardığınız notları anlamanız daha kolay olacaktır.
Bir cevap yazın