Kahvaltıların en vazgeçilmez nimetidir zeytin. Yeşili, siyahı, tuzlusu, tuzsuzu… En güzel nimetlerimizden bir tanesidir. Çok da lezzetlidir hani. Her çeşidi olduğundan her ağız tadına da hitap eder. Zeytinin yararlarını, bereketini hepimiz biliyoruz. Peki ya siz zeytin çekirdeğinin yararlarını hiç duydunuz mu? Evet evet yanlış duymadınız, bildiğimiz zeytin çekirdeği. Şimdi gelin bu lezzetli nimetin çekirdeğinde ne kerametler varmış hep beraber öğrenelim.
ABD’li bilim adamları, zeytin çekirdeği yutmanın faydalarını araştırmışlar ve bakın neler bulmuşlar:
– Mideniz mi yanıyor? Yutun bir kaç tane zeytin çekirdeği, mide yanmanız geçsin.
Endişelenmeyin, yapılan araştırmalara göre zeytin çekirdeği yuttuğunuz andan itibaren midenize gidene kadar erimeye başlıyor.
– Sindirim sorununuz varsa eğer, yine çareniz zeytin çekirdeği.
Uzun yıllardır yedikleri zeytinlerin çekirdeklerini yutan kişiler de, yine yapılan araştırmalara göre hiç bir sindirim sorununa rastlanmamıştır.
– Kanser hücrelerine savaş açan zeytin çekirdekleri, adeta mikroplu hücrelerin düşmanı gibi.
– Zeytin çekirdeği yutan kişilerde basur sorunu olmaz. Hatta basur solunu olup da zeytin çekirdeklerini yutan kişilerde iyileşme olduğu görülmüştür.
Evet değerli okurlarım, buradaki bilgiler tamamen araştırmalara dayalı olarak yazılmıştır. Gerçekten yararlı olduğunu da söyleyen var, sakın yutmayın zararlı diyende. Yine de buna en doğru kararı siz verirsiniz. Ben küçük yaşlardan beri yediğim zeytinlerin çekirdeğini yutardım tabii yararlarını bilmeden. Bir zararını da görmedim. Artık bilinçli olarak deneyeceğim. Eğer bir yararını görür isem sizinle de paylaşırım. Eğer bu konu hakkında bilginiz varsa, sizin de bizlerle paylaşmanızı isterim.
Hepinize sağlık dolu günler diliyorum…
Bir cevap yazın